г. Пенза,
улица Московская, дом 67
улица Московская, дом 67
Колл-центр работает с 09:00 до 21:00
Как избавиться от волос на ногах: от бритвы до лазера
Как избавиться от волос на ногах, зависит от того, сколько гладкости вам нужно и как часто вы готовы повторять процедуру. Бритва и крем убирают волоски на дни, эпилятор, воск и шугаринг на недели. Лазер после курса из нескольких сеансов заметно сокращает рост, но обещать полное исчезновение волос не может ни одно исследование. Светлые и седые волоски лазер почти не видит.
Способы убрать волосы с ног: что сколько держится
Все способы делятся на две группы. Депиляция убирает только видимую часть волоска, эпиляция действует на корень или на фолликул под кожей. Подробнее о разнице рассказано в материале об эпиляции и депиляции. Для ног подходят почти все методы, вопрос в том, сколько длится результат и какую цену платит кожа.
| Способ | Сколько держится гладкость | Чем рискует кожа |
|---|---|---|
| Бритва | От одного до нескольких дней | Порезы, раздражение, вросшие волоски |
| Крем для удаления волос | Дольше, чем после бритья | Жжение и аллергия, поэтому нужна проба |
| Электроэпилятор | Несколько недель | Болезненные ощущения, покраснение, вросшие волоски |
| Горячий или холодный воск, сахарная паста | Несколько недель и дольше | Краснота, ожог горячим составом, вросшие волоски |
| Лазер | После курса волос заметно меньше, иногда нужны поддерживающие визиты | Временное покраснение; ожоги и пятна при неверных настройках |
По материалам Американской академии дерматологии (AAD). Сроки примерные и зависят от скорости роста волос.
Американская академия дерматологии отмечает, что бритьё не причиняет боли, но результат короткий, а частое бритьё раздражает кожу. Крем растворяет волос и держится немного дольше, однако перед первым нанесением на новую зону его проверяют на небольшом участке и ждут сутки. Электроэпилятор вырывает волоски пинцетами вместе с корнем, поэтому гладкость держится дольше, чем после бритвы, но первые процедуры неприятны, а кожа после них краснеет. Воск подходит даже для такой большой площади, как ноги, но снимать его неприятно, а слишком горячий состав обжигает. Если вы выбираете между воском, сахарной пастой и лазером, полезно прочитать сравнения лазера и воска и лазера и шугаринга.
Как избавиться от волос на ногах надолго: что делает лазер
Лазер не срезает и не вырывает волосок. Луч поглощает пигмент в стержне и луковице, пигмент нагревается, и тепло повреждает фолликул. Чем темнее волос и светлее кожа вокруг, тем больше энергии достаётся именно волосу. Поэтому результат на тёмных жёстких волосах ног обычно заметнее, чем на тонких светлых.
- Работает только с пигментом. Если в стержне мало меланина, энергии не на чем сработать, разбор по цвету волос дан в таблице ниже.
- Действует на растущие волосы. Спящие фолликулы откликаются позже, в следующих циклах.
- Сокращает рост, а не обещает ноль. Клиника Кливленда называет результат долгим, но не постоянным.
- Делает волоски тоньше. То, что отрастает между сеансами, обычно светлее и мягче.
- Не требует восстановления. После визита можно вернуться к обычным делам, соблюдая правила про солнце и тепло.
Американская академия дерматологии пишет, что для устойчивого эффекта на одной зоне обычно нужно около шести процедур. Клиника Кливленда даёт похожую оценку и уточняет, что после первого сеанса уходит лишь часть волос. Обзор StatPearls напоминает, что полное излечение от роста волос бывает редко, и часть людей возвращается за поддерживающими визитами. Если волосы светлые, подробности есть в статье о лазерной эпиляции светлых волос.
Курс на ногах: почему процедур несколько
('Волос растёт циклами. В фазе роста он прочно связан с луковицей и хорошо проводит тепло. Потом наступает переходная фаза и покой, когда волосок держится слабо или уже выпал. В каждый момент на коже есть волосы на разных стадиях, поэтому одна процедура задевает только часть фолликулов.', 'Для бёдер есть точные цифры. Британские исследователи Seago и Ebling измеряли волосы на бедре у молодых мужчин и женщин. У женщин фаза роста длилась в среднем 22 дня, полный цикл около 84 дней. У мужчин рост продолжался 54 дня, цикл занимал 151 день, а сами волоски вырастали втрое длиннее. Отсюда понятно, почему у мужчин на бёдрах результат обычно складывается медленнее.')
| Источник | Что говорит о числе процедур |
|---|---|
| Американская академия дерматологии | Около шести сеансов, затем волос отрастает тоньше |
| Клиника Мэйо | Обычно от четырёх до восьми с перерывом в несколько недель |
| Клиника Кливленда | Сначала уходит небольшая доля, всего около шести визитов |
| Больница Лидса | Курс из трёх процедур после пробной вспышки, исход заранее не предсказать |
Цифры из открытых материалов для пациентов. Точное число визитов зависит от цвета и плотности волос, гормонов и аппарата.
Разброс в оценках нормален: клиники используют разное оборудование и по-разному считают успех. Больница Лидса пишет, что в среднем удаётся уменьшить рост примерно на две трети, но точно предсказать результат нельзя. Поэтому разумно ориентироваться на свои волосы. Если после третьего или четвёртого сеанса волоски заметно поредели и стали тоньше, курс идёт по плану.
АКЦИЯ −50% · ДО КОНЦА МЕСЯЦА
Хотите гладкую кожу без раздражения от бритвы? Первая процедура лазерной эпиляции — со скидкой 50%.
- Бесплатная консультация косметолога перед процедурой
- Подскажем, подойдёт ли лазер вашей коже и волосам
- После сеанса — памятка по уходу и связь с мастером в WhatsApp
- Перезвоним в удобное время или напишем в WhatsApp
Количество мест по акции ограничено — скидка 50% на первое посещение для новых клиентов действует до конца месяца.
Получите быструю профессиональную консультацию косметолога
−50%
на первое посещение
Получить консультацию Звонки и WhatsApp: +7 906 397-19-09Первые изменения видно не сразу. Обработанные волоски выпадают постепенно, некоторое время кажется, что они продолжают расти. Как это выглядит и когда ждать, разобрано в статье о том, через сколько дней выпадают волосы. Ноги относятся к большим зонам: Американская академия дерматологии отмечает, что обработка ног может длиться больше часа. Время визита для разных вариантов ног указано на странице услуги.
Перед сеансом и в первые дни после
Правила простые, но от них зависит, как кожа перенесёт процедуру. Клиника Мэйо советует прекратить выщипывание, воск и электроэпиляцию минимум за четыре недели, больница Лидса предлагает выдержать восемь недель. Брить ноги можно и нужно, обычно накануне визита. Полный список шагов есть в материале о том, как подготовиться к лазерной эпиляции.
- За несколько недель откажитесь от эпилятора, воска и сахарной пасты, бритву оставьте.
- Накануне побрейте ноги по росту волос, без кремов для удаления волос.
- В день визита не наносите на ноги масло, лосьон и автозагар.
- После сеанса первые дни обходитесь без горячей ванны, сауны и тренировок до пота.
- Всё время курса закрывайте ноги от солнца или пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Сразу после процедуры кожа может покраснеть, вокруг фолликулов появляются маленькие бугорки. Обычно это проходит за несколько часов или за один-два дня. О боли на ногах и о том, как её уменьшают охлаждением, рассказано в статье о том, больно ли делать лазерную эпиляцию. Как успокоить кожу после сеанса, описано в материале о коже после лазерной эпиляции, а почему не стоит сразу идти в парную, объясняет текст про баню.
Колени, голени, бёдра: особенности зоны
('Ноги только кажутся однородной зоной. На голенях волосы обычно самые тёмные и жёсткие, кожа тонкая, кость близко, поэтому ощущения ярче. Бёдра крупнее, волоски там часто тоньше и светлее, и откликаются они медленнее. Колени требуют внимания из-за складок и сухой кожи, а стопы и пальцы обрабатывают отдельно, если там есть волоски.', 'Вросшие волоски на ногах появляются чаще всего после бритья против роста и после воска. Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) советует аккуратно отшелушивать кожу и называет лазер одним из способов долгосрочно снизить проблему. Подробно о причинах и профилактике рассказано в статье о вросших волосах.')
Отдельный вопрос задают те, у кого на ногах есть сосудистые звёздочки или расширенные вены. Сосуды тоже поглощают свет, поэтому такие участки мастер оценивает заранее, а иногда обходит. Как поступают при варикозе и когда нужен флеболог, подробно объясняет статья о лазерной эпиляции при варикозе. Татуировки на ногах лучом не обрабатывают, а как работают с кожей вокруг рисунка, разобрано в материале о том, чем закрыть тату при лазерной эпиляции.
Кому лазер на ногах подойдёт хуже
Лучше всего лазер справляется с контрастом: тёмный волос на светлой коже. Чем меньше этот контраст, тем скромнее эффект и тем осторожнее настройки. На ногах это особенно заметно, потому что летом кожа загорает, а волоски на бёдрах часто светлеют.
| Ситуация | Чего ждать от лазера |
|---|---|
| Тёмные волосы, светлая кожа | Самый предсказуемый вариант, волосы редеют от сеанса к сеансу |
| Светло-русые волоски | Отклик слабее, процедур может понадобиться больше |
| Белые, седые, рыжие | Пигмента почти нет, луч их не нагревает; рассматривают электроэпиляцию |
| Смуглая или загорелая кожа | Нужен аппарат с подходящей длиной волны и мастер с опытом, загар сначала сходит |
| Пятнистая кожа на голенях | Британская ассоциация лазерной медицины (BMLA) советует особую осторожность |
По материалам Американской академии дерматологии и рекомендациям BMLA, 2019.
Для светлых волос у дерматологов есть альтернатива. Электроэпиляция разрушает фолликул током через тонкий зонд и работает с любым цветом, но каждый волосок обрабатывается отдельно. Для больших площадей ног это долго, поэтому её чаще выбирают для небольших участков. Если вы не уверены, к какому типу относится ваша кожа, поможет материал о фототипе кожи.
План: как перейти с бритвы на лазер
Чаще всего к лазеру приходят после лет бритья или воска. Переход удобнее спланировать заранее, особенно если хочется гладких ног к лету: курс занимает месяцы, а загорать в это время нельзя. Ниже примерный порядок шагов.
1
КонсультацияМастер смотрит кожу и волосы на ногах, уточняет лекарства, загар и вены.
2
Последний воск или эпиляторПосле него волосы на ногах только бреют, корень должен отрасти в фолликуле.
3
Пауза в несколько недельКлиника Мэйо советует минимум четыре недели без выщипывания, за это время кожа успокаивается.
4
Первый сеансНакануне ноги бреют по росту волос, после процедуры кожа может порозоветь.
5
Основная часть курсаВолоски выпадают постепенно, отрастают реже и тоньше.
6
ПоддержкаОтдельные волоски бреют или обрабатывают на редких поддерживающих визитах.
Лето для старта подходит хуже всего. Ноги трудно спрятать от солнца, а свежий загар становится причиной переноса визита. О том, как совмещать курс с отпуском и солнцем, рассказано в статье о лазерной эпиляции и загаре. Удобнее начать осенью или зимой, тогда к тёплому сезону часть процедур уже позади.
Когда сеанс на ногах переносят
Есть ситуации, когда процедуру разумно отложить или сначала поговорить с врачом. Обо всех пунктах стоит сказать мастеру до начала курса.
- Свежий загар или автозагар на ногах: дождитесь, пока цвет кожи выровняется.
- Ссадины, раздражение, воспаление на участке: обрабатывать можно только целую кожу.
- Боль, отёк и покраснение по ходу вены: сначала к врачу, это может быть воспаление сосуда.
- Лекарства, повышающие чувствительность к свету: их обсуждают на консультации.
- Беременность: курс обычно откладывают, подробности в статье о беременности и лазерной эпиляции.
- Внезапный рост густых тёмных волос: NHS советует сначала показаться врачу.
Родинки на ногах мастер закрывает или обходит, это обычная практика. Если родинка меняется, кровит или выглядит необычно, её сначала показывают дерматологу. Если на ногах экзема, псориаз или сухие трещины, сначала стоит подлечить кожу: раздражённые участки луч не обрабатывает, и мастер может перенести визит или пройти только по здоровым зонам. Полный перечень ограничений собран в материале о противопоказаниях к лазерной эпиляции.
Мифы о волосах на ногах
| Миф | Как на самом деле |
|---|---|
| «После бритья волосы растут гуще и темнее» | Срез у волоска тупой, поэтому он кажется грубее, но число фолликулов от бритья не меняется. |
| «Лазер убирает и тёмные, и пушковые волоски» | Пушок и светлые волосы почти не содержат пигмента, луч на них не действует. |
| «Хватит одного визита» | Фолликулы в покое откликаются позже, поэтому на одной зоне нужен курс. |
| «Перед процедурой лучше сделать воск, чтобы было гладко» | Вырванный волос не проводит тепло, перед лазером ноги только бреют. |
| «Летом лазер даже эффективнее, кожа прогрета» | Загар, наоборот, повышает риск ожога, курс на ногах удобнее начинать в холодный сезон. |
Как у нас в студии Dr. Volos (Пенза, ул. Московская, 67)
('Мы работаем на диодном лазере ADSS FG 2000B с охлаждением. Первый шаг — бесплатная консультация: мастер смотрит кожу и волосы на ногах, спрашивает о лекарствах, загаре и герпесе, проверяет противопоказания и составляет план сеансов.', 'Первые три-четыре сеанса идут с интервалом 21–30 дней, дальше реже. После каждого визита вы получаете памятку по уходу, а вопросы можно задать в WhatsApp, в том числе прислав фото кожи. О вариантах зоны «ноги» читайте на странице услуги, о других зонах в разделе услуг для женщин.')
Частые вопросы
Можно ли сделать только голени, а бёдра оставить на потом?
Да, зоны ног обрабатывают и по отдельности. Бёдра можно добавить позже, их курс начнётся со своего первого сеанса.
Что делать с волосками, которые остались после курса?
Если их немного и они тонкие, их бреют или приходят на поддерживающий визит. Для одиночных светлых волосков подходит электроэпиляция.
Можно ли во время курса ходить в бассейн?
В первые дни после сеанса лучше воздержаться: хлорированная вода может раздражать покрасневшую кожу. Потом бассейн не мешает курсу.
Нужно ли брить ноги, если волоски уже почти не растут?
Если перед визитом видны волоски, их бреют. Если зона гладкая, мастер просто проверит её и при необходимости обработает отдельные участки.
Подходит ли лазер мужчинам для ног?
Подходит, но волосы на мужских бёдрах растут дольше и гуще, поэтому курс обычно растягивается. Сроки мастер оценит на консультации.
Как начать в Пензе
('Dr. Volos — студия лазерной эпиляции в Пензе на ул. Московской, 67, мы работаем ежедневно с 9:00 до 21:00. Если вы устали от бритвы и воска или хотите понять, как ваши волосы на ногах отреагируют на лазер, приходите на бесплатную консультацию: мастер оценит кожу и честно скажет, чего ждать. Записаться можно через форму, по телефону или в мессенджере.', 'Телефон: +7 906 397-19-09
Написать: WhatsApp или Telegram')
Написать: WhatsApp или Telegram')
Материалы и источники
- Американская академия дерматологии (AAD), «6 ways to remove unwanted hair»
- Американская академия дерматологии (AAD), «Hair removal: How to shave»
- Американская академия дерматологии (AAD), «Laser hair removal: FAQs»
- Клиника Мэйо, «Laser hair removal»
- Клиника Кливленда, «Laser Hair Removal»
- Больница Лидса (Leeds Teaching Hospitals NHS Trust), «Laser hair reduction»
- StatPearls, «Laser Hair Removal»
- Seago S. V., Ebling F. J., «The hair cycle on the human thigh and upper arm», British Journal of Dermatology, 1985
- NHS, «Ingrown hairs»
- NHS, «Excessive hair growth (hirsutism)»
- Bode D. и соавторы, «Hirsutism in Women», American Family Physician, 2012
- Британская ассоциация лазерной медицины (BMLA), рекомендации по процедурам, 2019
В нашей студии вы можете провести качественную лазерную эпиляцию любых типов нежелательных волос.
Косметолог бесплатно проконсультирует вас до процедуры и ответит на все вопросы.
Записывайтесь со скидкой -50% на первое посещение нажав на кнопку ниже.
Записывайтесь со скидкой -50% на первое посещение нажав на кнопку ниже.
Нужна помощь специалиста?
Оставьте свои контактные данные и мы ответим на все ваши вопросы
